fitness training

Category Archives: Fitness Training

Blijf in conditie met deze makkelijke fitness training oefeningen die je mij ziet doen. Dagelijks even een fitness training doet wonderen!

slapen

SLAPEN IS GROEIEN | Kracht Kuur Challenge #8

SLAPEN IS GROEIEN | Kracht Kuur Challenge #8 DOE GRATIS 10 DAGEN MEE! #StudioFast.nl Bellinga Bonus Vlog                 SLAPEN IS GROEIEN | Kracht Kuur Challenge #8 Lieve Kijker, Wat gaaf dat je weer de tijd neemt om onze nieuwste 10 dagen CHALLENGE video vlog te gaan bekijken.  In…

Lees meer…

supercompensatie

SUPERCOMPENSATIE OVERLOAD TRAINING | KrachtKuur Challenge #7

SUPERCOMPENSATIE OVERLOAD TRAINING  KrachtKuur Challenge #7 DOE GRATIS 10 DAGEN MEE! #StudioFast.nl Bellinga Bonus Vlog                 SUPERCOMPENSATIE OVERLOAD TRAINING | KrachtKuur Challenge #7 Lieve Kijker, Wat gaaf dat je weer de tijd neemt om onze nieuwste 10 dagen CHALLENGE video vlog te gaan bekijken.  In deze Vlog is…

Lees meer…

magere kwark

MAGERE KWARK MAAKT STERK | KrachtKuur Challenge #6

MAGERE KWARK MAAKT STERK  KrachtKuur Challenge #6 DOE GRATIS 10 DAGEN MEE! #StudioFast.nl Bellinga Bonus Vlog                 MAGERE KWARK MAAKT STERK | KrachtKuur Challenge #6 Lieve Kijker, Wat gaaf dat je weer de tijd neemt om onze nieuwste 10 dagen CHALLENGE video vlog te gaan bekijken.  In deze…

Lees meer…

samen sporten

SAMEN SPORTEN BETER ALS ALLEEN | The CrossBox #16

SAMEN SPORTEN BETER ALS ALLEEN The CrossBox #16 Bellinga Bonus Vlog                 SAMEN SPORTEN BETER ALS ALLEEN | The CrossBox #16 Lieve Kijker, Wat gaaf dat je weer de tijd neemt om onze nieuwste video vlog te gaan bekijken.  In deze Vlog gaat Daniel weer Real Fitness trainen voor…

Lees meer…

krachtkuur

KRACHTKUUR CHALLENGE | DOE GARTIS 10 DAGEN MEE! #StudioFast.nl

KRACHTKUUR CHALLENGE DOE GRATIS 10 DAGEN MEE! #StudioFast.nl Bellinga Bonus Vlog                 KRACHTKUUR CHALLENGE | DOE GARTIS 10 DAGEN MEE! #StudioFast.nl Lieve Kijker, Wat gaaf dat je weer de tijd neemt om onze nieuwste 10 dagen CHALLENGE video vlog te gaan bekijken.  In deze Vlog is Daniel in…

Lees meer…

fitness oefening

Fitness Oefening Voor Thuis | Bellinga Bonus Vlog

Fitness Oefening Voor Thuis Bellinga Bonus Video                 Fitness Oefening Voor Thuis | Bellinga Bonus Vlog Lieve Kijker, Wat gaaf dat je weer de tijd neemt om onze nieuwste video vlog te gaan bekijken.  In deze Bonus Video Vlog gaat Fara je inspireren om mee te gaan doen met…

Lees meer…

buikspieroefeningen

BuikSpierOefeningen Voor Thuis | Sport Video Van Fara Bellinga

BuikSpierOefeningen Voor Thuis Sport Video Van Fara Bellinga BuikSpierOefeningen Voor Thuis | Sport Video Van Fara Bellinga Doe Je Voordeel Met Onze Nieuwste 3 DAAGSE BIKINI KUUR                                                             …

Lees meer…

afvallen buik

Afvallen Buik d.m.v. Dansen | De Beste Work Out Voor Een SEXY Buik!

Afvallen Buik d.m.v. Dansen De Beste Work Out Voor Een SEXY Buik! Afvallen Buik d.m.v. Dansen | De Beste Work Out Voor Een SEXY Buik! Doe Je Voordeel Met Onze Nieuwste 3 DAAGSE BIKINI KUUR                                             …

Lees meer…

conditie training

Conditie Training / Thuis Oefeningen

Conditie Training  Thuis Oefeningen Conditie Training Oefening 1: Touwtje springen. Ook kruis links. 2 x 10 sprongen Oefening 2: Springen met handen in nek. 10 sprongen. Herhaal 2x                 Conditie Training Oefening 3:  Jumping Jacks. 10 x springen. Rust en weer 10 x springen          …

Lees meer…

Wat Is Een Goede Warming Up? Thuis Fitness Tips

Wat Is Een Goede Warming Up? Thuis Fitness Tips Deze warming up is heel makkelijk thuis uit te voeren. Je dan deze fitness warming up gebruiken voordat je een sportactiviteit gaat doen zoals bijvoorbeeld hardlopen. Ook zijn deze thuis fitness tips en oefeningen prima te gebruiken als dagelijks of wekelijke beweging. Deze thuis fitness oefeningen…

Lees meer…

Page 2 of 3