Vlog Week 11 / Kinderkamer Klaar

Vlog Week 11 Kinderkamer Klaar, Buik Schilderen, Kerstboom, Papadag Heb je je al ingeschreven voor mijn GRATIS VIDEO CURSUS? Nee??? Klik Dan Snel Hier >>>  

Lees meer…

Eier Salade Wrap / KOOK VIDEO

Eier Salade Wrap KOOK VIDEO GRATIS E-BOOK? KLIK HIER! Weer even iets anders … Vandaag had ik zin in een lekkere frisse salade. Ik had nog wraps in de kast liggen en kreeg de geweldige ingeving daar iets lekkers mee te maken in combinatie met een lekkere salade. Dit is een prima lunch. Je kan hem…

Lees meer…

Sport Video / Houd Je Lichaam Vitaal

Sport Video Houd Je Lichaam Vitaal Wil jij mijn gratis advies hoe je gezonder kan leven en gewicht kan verliezen? Vul dan hier onze vragen in … >>> Zoals je ziet ben ik een vroege vogel. Rond de klok van 6 uur in de ochtend sport ik het liefste. Dan is de wereld nog stil…

Lees meer…

Slank En Fit Kennis QUIZ / Test Jou Kennis!

Slank En Fit Kennis Quiz  Test Je Kennis! In deze video willen wij met jullie een leuke korte quiz doen. In deze quiz willen we kijken hoe veel jullie al van Slank En Fit TV hebben geleerd. Misschien volg je ons al heel lang, of misschien nog maar net. We hebben in ieder geval al meer…

Lees meer…

Vlog Week 10 / 5 Jaar samen

Vlog Week 10 Sinterklaas, Hartfilmpje, 5 jr Samen, Amsterdam  Afvallen? Gratis E-book Gratis Coaching Gratis Video Cursus Gratis Persoonlijk Advies             .      

Lees meer…

Zelf FASTFOOD maken / Een Eigen Friettent Aan Huis

( * let op, ben je aan het afvallen, dan is dit recept even niet aan te raden, of gebruik je “vrijstelling” zoals ik heb beschreven in mijn “Slank En Fit Spelregels” )  Oke, meteen even een correct op de titel van dit blogartikel. Want FAST is dit in ieder geval NIET! Haha. Al met…

Lees meer…

Sport Motivatie Tips / Redenen Om Te Gaan Sporten!

Sport Motivatie Tips Tips en Redenen Om Weer Te Gaan Sporten! GRATIS E-BOOK? KLIK HIER! Deze video maak ik op verzoek van een van jullie kijkers. We kregen de vraag; …  “Kun je misschien een filmpje maken van als je enthousiasme beetje weg is van work out. Ik doe het steeds minder” Dus ik ben…

Lees meer…

Buik Schilderen met Daniel & Luan / 35 Weken Zwanger

MissMam blog Hier weer een leuke miss mam blog online 🙂 Vandaag 35 weken zwanger. Het zit er bijna op … Nog even extra genieten met mijn bolle buik. Hij is nu echt “aanwezig”, haha. Bij alles wat ik doe wordt ik aan mijn buik herinnerd. Als ik mijn broek, sokken of schoenen aan wil…

Lees meer…

Vlog Week 9 / Zwem Sauna

Vlog Week 9 Zwem Sauna, mama’s buik, Lunch met Daniel, Kletsen met jullie! GRATIS E-BOOK GRATIS CAOCHING GRATIS VIDEO CURSUS GRATIS ADVIES           .

Lees meer…

Verse Kippensoep Met Noedels / Daar knap je van op!

Voor lunch of diner Hier weer even een heel makkelijk simpel recept om te maken. Soms ( of iets vaker dan soms) heb je niet zo veel zin om uitgebreid in de keuken te staan kokkerellen. Maar willen we dan snel eten en zijn we geneigd om even snel een hamburger in de pan te…

Lees meer…