De Kracht Van Een Coach!

100 abonnees ACTIE! “Wie Is Jou Coach?” LINK OM TE PROMOTEN: : http://SlankEnFiTtV.nl WE HEBBEN 100 ABONNEES! DANKJEWEL IEDEREEN VOOR HET ABONNEREN EN HET BEKIJKEN VAN ONZE VIDEO’S EN ALLE LEUKE REACTIE DIE WE VAN JULLIE KRIJGEN!!!!! In deze video wil ik het met jullie gaan hebben over wat de kracht van een coach met…

Lees meer…

Boodschappen Shoplog

Inclusief Boodschappen lijstje   Mijn boodschappen lijstje: Zalmfilet Kipfilet Chikken wings Garnalen Kip saussijsjes Kipschnitzel Diepvriesspinazie Mixgroente in diepvries Diepvries bramen, aardbeien zomerfruit Kipgehakt Witte thee Boontjes Venkel Prei Komkommer Gourget Sla Tomaten Paprika Champignon Grote paddenstoelen Brokolie Bloemkool Rode linzen ( toko) Bruine bonen Maïs Tomatenpuree Kapucijnen Doperwten Over Slank En Fit Tv :…

Lees meer…

Wat te doen tegen een opgeblazen gevoel?

 “Weg met het opgeblazen gevoel.” In deze video wil ik het gaan hebben over het bekende “ opgeblazen gevoel ”. Wellicht dat jullie dat kennen, we hebben er allemaal wel eens last van. Het gevoel dat je buik is opgezet, en je de gulp van je broek even moet open doen. Maar hoe komt dat…

Lees meer…

Makkelijke gezonde recepten / Simpele Macaroni

Eten voor onderweg is een van de makkelijke gezonde recepten. Hier even een spontane Video Blog over een van de makkelijke gezonde recepten die we maken als we een dagje uit gaan. Ik was eten aan het koken en bedacht me opeens dat dit misschien wel een leuk ideetje is om een video over te…

Lees meer…

UITSLAG WINACTIE

Wie heeft de prijs gewonnen van de winactie aug. 2013 ??? Bekijk snel de video 🙂

Lees meer…

Gezond lunchen in Frankrijk

“Bekijk de gezonde lunch” Welkom bij deze al weer laatste vakantie video-blog. In deze video laten we zien wat een van onze vakantie lunchen was die ondanks we genieten van al het lekkere franse eten wel als een gezonde lunch door kan. Als eerst een echt Frans stevig bruin stokbroodje met daarop typische franse eendenpaté.…

Lees meer…

Zwemmen op vakantie?

Zwemmen op vakantie is Gezond! In deze vakantie videoblog laten we jullie zien dat je op vakantie ook prima aan je beweging kan komen. Daniel houd van zwemmen op vakantie. In deze video laat Daniel zien dat hij elke ochtends 100 baantjes zwemt en hoe hij dat doet. Laat je inspireren om ook aan het…

Lees meer…

Boodschappen doen in Frankrijk

Vakantie met gezonde boodschappen Leuk dat jullie weer onze vakantie vlog bekijken. In deze video gaan we onze boodschappen doen voor deze vakantie week. We hebben boodschappen nodig voor ontbijt, lunch en tussendoortjes. Voor het avond eten wordt al gezorgd dus dat is fijn! Als eerste ontbijten wij altijd met yoghurt en daar wat neutrale…

Lees meer…

Vakantie Vlog Zuid-Frankrijk aug.2013

Neem een kijkje in ons vakantie weekje en volg onze vakantie vlog ( ps 2012 moet 2013 zijn, foutje …) Bekijk hier onze prive Vakantie Vlog in Zuid-Frankrijk. Neem een kijkje in ons prive leven en leer ons beter kennen 😉 We hebben hierna nog wat vakantie vlog berichten gemaakt die gaan over een gezonde…

Lees meer…

Wat is het beste weegmoment?

“Vraag over het weegmoment” Wat is het beste weegmoment? In deze video zal ik weer een vraag beantwoorden van een van jullie kijkers. Want wat is nou precies het beste weegmoment? In mijn ogen is het beste om je gewicht te wegen in de ochtend. In de nacht heeft je lichaam alle voedingsstoffen en bouwstoffen…

Lees meer…