Mijn Afslank Verhaal / Er Was Er Eens Een Klein Blond Verlegen Meisje …

Mijn Afslank Verhaal Er Was Er Eens Een Klein Blond Verlegen Meisje … Gratis Coaching Bij Afslanken? Meld Je Hier Gratis Aan >>> Zinnen die bij mijn “afslank verhaal” horen: –         Verlegen toen ik klein was –         Vroeg de “vrouwelijke rondingen” billen, benen, borsten” –         Onzeker over mijn billen en benen ( droeg vestjes om…

Lees meer…

Ademhalings TIP! / Sportlog Van Daniel

Hoi Lezers, Bedankt voor jullie leuke reacties & vragen op  mijn laatste sportlog! En bij deze de antwoorden over hoe ik me spieren en lichaam opwarm voordat ik ga sporten en een ademhaling tip! De andere vraag zal ik in een andere blog video laten zien hoe dat ik me sport shake maak! Vandaag had…

Lees meer…

Dag 58 / Zondag Familiedagje

ONTBIJT Als ontbijt heb ik een heerlijke fruit salade gemaakt. Er zitten verse aardbeitjes, druifjes en mango van de markt door, met griekse yoghurt, heerlijk! Als thee heb ik een citroenschijfje met een vers takje munt in een thee glas gedaan en daar heet water bijgevoegd. Dat is echt zoooo lekker!        …

Lees meer…

Dag 57 / RECEPT: Zalm Met Broccolie In Bladerdeeg + Papa Dag

WEEKEND! Het weekend is vandaag begonnen. De zon schijnt en de lucht is blauw. Beter kan het weekend niet beginnen 🙂 Aangezien de zon schijnt en ik nog wat filmpjes voor “Slank En Fit TV” wil opnemen besluit Daniel in de ochtend tot de middag met Luan op pad te gaan zodat ik thuis de…

Lees meer…

“Afvallen Zonder Dieet Is Bijna Onmogelijk” EENS/ONEENS?!?!

Stelling 4: “Afvallen Zonder Dieet Is Bijna Onmogelijk” EENS/ONEENS?!?! In deze rubriek stel ik een stelling op en ben ik super benieuwd naar JOU persoonlijke mening. Ben jij het er mee EEN of ONEENS ???? Laat dat weten in een reactie door EEN of ONEENS onder in de reactie te zetten en een toelichting waarom jij het EEN of ONEENS bent met deze gestelde stelling. Heb jij ook nog…

Lees meer…

Dag 56 /RECEPT: Hazelnootpap Met Chocola + Eerste Nesteldrang

ONTBIJT Een schaaltje met appeltjes voor de vitamientjes, een yoghurtje met muesli en een kopje kruidenthee           Hierna lekker “huishouden”. Denk aan stofzuigen, wat Daniel trouwens gelukkig deed, en de was doen, wat Daniel trouwens ook gelukkig deed.           Mijn “nesteldrang” speelde op. En ik vond dat…

Lees meer…

Dag 55 / RECEPT: Grapefruit Smoothie + Eet-Dagboek Van Roeline

Vandaag voor het eerst op de weegschaal gaan staan sinds ik zwanger ben. Aangezien mijn buik al vrij snel zo hard groeide durfde ik voor een lange tijd niet op de weegschaal te staan. Ik ben namelijk de afgelopen tijd zo bezig geweest met mijn gezonde gewicht waar ik ook best trots op was, dat…

Lees meer…

Vragen Over Suiker! Is Suiker Echt Zo Slecht?

Vragen Over Suiker! Is Suiker Echt Zo Slecht? Waarom vinden we suiker zo lekker? Die voorkeur zit in onze gene. Als we in de buik van onze moeder zitten, vinden we zoet al lekker en moedermelk is ook zoet. Is suiker een natuurlijke zoetstof? In zijn oervorm wel. Het zit onder andere in groente en…

Lees meer…

Dag 54 / RECEPT: Kokos Koekjes + Eiwit Stijf Kloppen …Kan dat?

Goedemorgen lieve lezers. Vandaag weer een nieuwe dag. Op de planning staat; naar de dokter, naar de Action, in de ochtend komen er klanten bij Daniel, in de middag Luan een slaapje doen terwijl ik kokos koekjes ( probeer) te maken, en aan het eind van de middag een verjaardag van zijn neefje. Maar laten…

Lees meer…

Miss Mam / Terugblik Op De Zwangerschap Van Luan ( 2012)

Miss Mam Terugblik Op De Zwangerschap Van Luan ( 2012) Zoals jullie inmiddels al hebben ontdekt ben ik een nieuw onderwerp op mijn blog FaraBellinga.com begonnen. Naast alle tips en info op het gebied van voeding, gezondheid en afvallen, heb ik ook gemerkt dat het onderwerp “moederschap” jullie erg interesseert. Wat ik ook al vertelde…

Lees meer…