Water drinken gezond?

Water drinken gezond? “Water Drinken En Afvallen !” Waarom moeten we toch altijd maar water drinken? Waarom is water drinken gezond. Vaak vinden we water drinken niet eens lekker. Toch is het goed te weten waarom water drinken gezond is. Zodra je snapt waarom water drinken gezond is kan je makkelijker leren water drinken. Persoonlijk…

Lees meer…

Waarom is Dankbaarheid en Dankbaar Zijn belangrijk?

Waarom is Dankbaarheid en Dankbaar Zijn belangrijk? In deze video wilt Daniël het even kort met je hebben over Dankbaarheid. Wist je dat dankbaarheid je gezondheid reflecteert? Elke dag dankbaar zijn is daarom ook erg belangrijk. Zodra je opstaat dan je al met dankbaarheid en dankbaar zijn beginnen. Ben dankbaar voor je gezondheid, voor je vitaliteit, voor…

Lees meer…

Hoe Kan Ik Snel Afvallen ?

KLIK HIER EN ONTVANG JOU GRATIS EBOOK “Hoe Kan Ik Snel Afvallen ?” Je zit niet lekker in je vel en je hebt nergens zin in. Je voelt je heel moe en futloos. En je komt de dag maar moeilijk door. Je vraagt je af, Hoe Kan Ik Snel Afvallen ?” Ik weet precies waar je…

Lees meer…

Voeding en Gezondheid

Meer over Voeding en Gezondheid Wat is Gezonde voeding? Voedingsstoffen in ons eten verminderd ! In deze video wil ik jullie wat vertellen over voeding en gezondheid en de voedingstoffen in ons eten die zijn verminderd. Wat is gezonde voeding. Dat is tegenwoordig best lastig te weten. Er staat niet op een tomaat hoeveel vitamine…

Lees meer…

Gezond bewegen / Sporten is gezond.

” Goedemorgen bij deze vroege video blog”   Het is heerlijk om s’morgens vroeg de dag te beginnen Om kwart over 5 begin ik in mijn studieboek en ben kon ik eerst even tot mezelf.   Even tijd voor jezelf voordat de dag gaat beginnen en dan eerst lekker sporten is een fijne opstart voor…

Lees meer…

Snel Moe? Geen Energie? Makkelijk Afvallen? Tips Calorieverbruik wandelen !

” Een lekkere boswandeling en tips over Calorieverbruik wandelen.”   Ben jij ook wel eens snel moe, heb je geen energie maar je wilt wel makkelijk afvallen?   Je bent de hele dag druk geweest. Van hot naar her gerend. Kinderen van school gehaald, boodschappen gedaan en het huis gepoetst. Of je hebt een lange…

Lees meer…

Vetpercentage Te Hoog / Wat kan ik er aan doen?

” Te Veel Vet? Wat Doe Je Er aan?” Vetpercentage Te Hoog . Wat kan ik er aan doen? In deze video wil ik jullie kort uitleggen wat vetpercentage is en wat je er aan kan doen als je vetpercentage te hoog is. Wat is vetpercentage precies en waarom is het belangrijk te weten hoe hoog…

Lees meer…

Wat Te Doen Tegen Hoofdpijn ?

“Tips tegen hoofdpijn” Ken je ook die zeurende hoofdpijn wat de hele dag door kan aanhouden. En ook die hoofdpijn aanvallen waar in je steken in hoofd te voelen zijn?   Ik weet precies wat je bedoelt.  En ik heb me altijd af gevraagd; “Wat Te Doen Tegen Hoofdpijn ?”   Jaren lang heb ik…

Lees meer…

Hoe Kan Ik Afvallen?

Hoe Kan Ik Afvallen? “Je wilt beginnen met afvallen?” Bekijk dan eerst deze Video! Wil je starten met afvallen en je vraagt je af “Hoe Kan Ik Afvallen?” Je wilt beginnen maar weet niet precies hoe? Volg dan deze tips: 1. Zet een doel op papier. Hoe veel weeg je nu, hoe veel wil je…

Lees meer…

Afvaltips

“Afvaltips” “Deze tip is makkelijk uit te voeren.” Na 20.00 uur s’avonds niet meer eten. > Dit is een van mijn afvaltips. Het is eigenlijk een hele makkelijke afval tip. In deze video wil ik je kort uitleggen wat daar de rede van is. Je kent het misschien wel. Je bent de hele dag druk…

Lees meer…