Vetverbranding verhogen?

Vetverbranding verhogen?       Waarom moet ik regelmatig eten voor een betere vetverbranding? Dit alles heeft te maken met je vetverbranding. Je kan je vetverbranding vergelijken met een soort haardvuurtje. Stel dat je dat vuurtje een hele dag wil laten branden, dan is het beter om er steeds een klein houdblokje op te gooien…

Lees meer…

Snel moe?

 “Ik Ben Snel Moe” “Wat kan ik daar aan doen?”            5 TIPS voor minder snel moe te worden! Tip 1 Zorg voor een goede nachtrust. Slaap min 7,5 tot 8 uur om genoeg slaap te krijgen. Ga op tijd naar bed. Lees nog een boekje voor dat je gaat slapen…

Lees meer…

Spieroefeningen voor thuis

“Spieroefeningen voor thuis” “Afval oefeningen voor fit worden” In dit korte demo videootje wil ik je wat spieroefeningen voor thuis laten zien. Dit zijn oefeningen voor de benen, bilspieroefeningen en buikspieroefeningen. Je kan het beste deze afval oefeningen voor thuis 2 tot 3 x per week herhalen.   Als je wilt afvallen is het niet…

Lees meer…

Vis gerecht Online / Pangasiusfilet Met Salade

            Vis gerecht Online &nbsp

Lees meer…

Wil Jij Afslanken?

Wil Jij Afslanken? “Mij Is Afslanken Gelukt, dus jij kan het ook!”             SlankEnFitEBook.nl SlankEnFitCoaching.nl Je kunt afslanken  op vele manieren. Je zou er voor kunnen kiezen om jezelf als en supermodel te gaan verhongeren om gewicht te verliezen, maar wie wil dit nou? En is het wel gezond om…

Lees meer…

Kerst Wens

“Wij hebben een KERST WENS voor jou!                 Vraag het Gratis E-book Aan! Vraag de Gratis Coaching Aan! Hallo lieve kijkers en lezers! Het einde van december 2013 nadert, het is alweer bijna 2014! Wat vliegt de tijd voorbij! Via deze kerst wens video willen we al onze…

Lees meer…

Visualiseren

“Alles begint bij Visualiseren” Wist je dat alles wat er om ons heen bestaat ooit eerst begonnen is met een idee, met een visualisatie? Visualiseren is onmisbaar is ons leven, we doen het zelfs dagelijks en automatisch.             In deze video probeer ik wat voorbeelden te geven hoe wij Visualiseren…

Lees meer…

Afvallen Tips

“Hier komen afvallen tips…..” Klaar voor de start …..                 Gezond afvallen begint met een goede voorbereiding. In deze video krijg je 7 afvallen tips om te zorgen dat je klaar bent om af te vallen. Je hebt dan de middelen die je helpen om een gezond gewicht…

Lees meer…

Goede Voornemen

“Wat zijn jou Goede Voornemen?” Neem eens een kijkje op mijn Webshop …… Het nieuwe jaar zit er bijna aan te komen. We laten 2013 achter ons en kijken vol verwachting naar 2014. Wat zal ons dit nieuwe jaar weer gaan brengen …. We zullen het niet. Maar voordat het zo ver is, is het…

Lees meer…

Eet En Drink Patroon

“Ik bied hulp met je eet en drink patroon”           Vul dit eet en drink patroon in en mail het me toe. Misschien analyseer ik jou eet en drink patroon wel en een volgende video! EETPATROON SCHEMA: Vul Dit Schema Zo Goed Mogelijk In Ontbijt tijd: Eten: Drinken: Hoe voel je…

Lees meer…