Voeding en Gezondheid

Meer over Voeding en Gezondheid Wat is Gezonde voeding? Voedingsstoffen in ons eten verminderd ! In deze video wil ik jullie wat vertellen over voeding en gezondheid en de voedingstoffen in ons eten die zijn verminderd. Wat is gezonde voeding. Dat is tegenwoordig best lastig te weten. Er staat niet op een tomaat hoeveel vitamine…

Lees meer…

Gezond bewegen / Sporten is gezond.

” Goedemorgen bij deze vroege video blog”   Het is heerlijk om s’morgens vroeg de dag te beginnen Om kwart over 5 begin ik in mijn studieboek en ben kon ik eerst even tot mezelf.   Even tijd voor jezelf voordat de dag gaat beginnen en dan eerst lekker sporten is een fijne opstart voor…

Lees meer…

Snel Moe? Geen Energie? Makkelijk Afvallen? Tips Calorieverbruik wandelen !

” Een lekkere boswandeling en tips over Calorieverbruik wandelen.”   Ben jij ook wel eens snel moe, heb je geen energie maar je wilt wel makkelijk afvallen?   Je bent de hele dag druk geweest. Van hot naar her gerend. Kinderen van school gehaald, boodschappen gedaan en het huis gepoetst. Of je hebt een lange…

Lees meer…

Vetpercentage Te Hoog / Wat kan ik er aan doen?

” Te Veel Vet? Wat Doe Je Er aan?” Vetpercentage Te Hoog . Wat kan ik er aan doen? In deze video wil ik jullie kort uitleggen wat vetpercentage is en wat je er aan kan doen als je vetpercentage te hoog is. Wat is vetpercentage precies en waarom is het belangrijk te weten hoe hoog…

Lees meer…

Wat Te Doen Tegen Hoofdpijn ?

“Tips tegen hoofdpijn” Ken je ook die zeurende hoofdpijn wat de hele dag door kan aanhouden. En ook die hoofdpijn aanvallen waar in je steken in hoofd te voelen zijn?   Ik weet precies wat je bedoelt.  En ik heb me altijd af gevraagd; “Wat Te Doen Tegen Hoofdpijn ?”   Jaren lang heb ik…

Lees meer…

Hoe Kan Ik Afvallen?

Hoe Kan Ik Afvallen? “Je wilt beginnen met afvallen?” Bekijk dan eerst deze Video! Wil je starten met afvallen en je vraagt je af “Hoe Kan Ik Afvallen?” Je wilt beginnen maar weet niet precies hoe? Volg dan deze tips: 1. Zet een doel op papier. Hoe veel weeg je nu, hoe veel wil je…

Lees meer…

Afvaltips

“Afvaltips” “Deze tip is makkelijk uit te voeren.” Na 20.00 uur s’avonds niet meer eten. > Dit is een van mijn afvaltips. Het is eigenlijk een hele makkelijke afval tip. In deze video wil ik je kort uitleggen wat daar de rede van is. Je kent het misschien wel. Je bent de hele dag druk…

Lees meer…

Snoepen en snaaien / Hoe kan je snack trek voorkomen?

“Snoepen en snaaien” Hoe kan je snack trek voorkomen? “Wie kent het niet. De bekende Snack Trek.” Wie doen het allemaal wel snoepen en snaaien de hele dag door. Maar is het wel zo goed voor je? Snack trek is eigenlijk gewoon een behoefte aan suiker. En als je iets zoets op hebt wil je…

Lees meer…

Gratis Afvallen? Wil jij tussen de 2-25 kilo afvallen? Start hier!

Gratis Afvallen?       “Ga meteen vandaag aan de slag met gratis afvallen” Hallo  Mijn Naam is Fara Bellinga en ik help graag mensen met voeding en gezondheid. Bij deze wil ik jou mijn nieuwe E-BOOK presenteren. En wil het GRATIS aan je aanbieden. Wie wil er nou niet Gratis Afvallen? Voor wie heb…

Lees meer…

Light Producten Gezond of Light Producten Slecht?

“Laat je niet voor de gek houden” In deze video wil ik je wat vertellen over Aspartaam. Een zoetstof wat in heel veel Light Producten zit. Je zou denken dat als je Light Producten koopt ze beter voor je zijn, maar dat is alles behalve waar! In Light Producten zit misschien wel geen suiker maar…

Lees meer…